![Helge Ingstad](https://sectormaritimo.es/wp-content/uploads/2015/10/helge-ingstad-web1-300x120_c.jpg)
Construido por: Navantia Ferrol
Armador: Real Marina Noruega
La fragata noruega Helge Ingstad es la cuarta de las cinco fragatas de la clase F-310 contratada en el año 2000 por la Real Marina Noruega a Navantia. Fue diseñada para llevar a cabo misiones de guerra antisubmarinas,antiaéreas y antisuperfíce. Tiene una eslora de 123,25 m,manga de 16,80 m y calado de 4,90 m.